Sahasrara Chakra o Chakra Coronilla

Llegamos al final de este hermoso viaje por los principales chakras de nuestro cuerpo energético. En esta entrada compartiremos y exploraremos la energía del 7mo chakra: Coronilla o Sahasrara.


Aquí tienes los datos principales que definen este chakra:

Este chakra es el que despierta en nosotros esa CONEXIÓN con nuestra espiritualidad, con aquello de lo que todos somos parte y es mucho más grande que nosotros.


⁣⁣⁣⁣Para sanar este centro de energía debemos recordar y reconocer su derecho "tengo derecho a saber"


Asana: Eka Pada Rajakapotasana

A continuación te comparto algunos otros detalles para conectar con la energía de este chakra:


1. ASANAS: Dar paso a la quietud, al silencio tumbado en la postura del cadáver o #savasana, sentado en la postura del loto #padmasana o postura fácil #sukhasana

Estimular el área de la coronilla, la concentración y presencia a través de las invertidas como la parada de cabeza con antebrazos o #salambasirsasana


2. MUDRA Mahamayuri mudra

Entrelaza los dedos de tus manos con el dedo pulgar derecho por encima del izquierdo y luego extiende los dedos meñiques de ambas manos, conectándolos entre si.⁣

Coloca este mudra a la altura de tu pecho, cierra tus ojos y conecta con tu respiración. Lleva tu atención a la zona de tu coronilla, percibe la energía en ti y siente esa conexión con todo y todos, pues somos parte de la misma fuente.


3. ACEITE ESENCIAL:

Para este centro te recomiendo: lavanda, sándalo, elevation de @doterra y mi favorito 𝐈𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐬𝐨.⁣


Este es, definitivamente, un aceite muy especial, potente y suave a la vez, nos ayuda a despertar esa conexión espiritual, a sentir ese amor Divino. Nos recuerda que no estamos solos, que estamos protegidos y nos acerca a nuestra esencia divina.⁣


Puedes encontrar más información de estos aceites AQUI.



Este hermoso viaje ha llegado a su fin en el pasado Diciembre 2020, regresará recargado y llenito de cariño para ti.


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Un abrazo de colores,

Pily


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